bóng phản xạ cho trẻ em

Bóng phản xạ là một trong những dụng cụ không thể thiếu trong các buổi luyện tập thể lực. Giúp người tập rèn luyện sức khỏe, độ linh hoạt phản xạ, sự chính xác,…Ngoài ra, đối với những bạn học võ còn nâng cao tính đối kháng võ thuật.

Bóng phản xạ trẻ em

Bóng phản xạ cho trẻ em có chiều cao trụ đế tùy chỉnh 90cm – 120cm và kích thước bóng 20cm x 26cm rất phù hợp với trẻ em và thiếu niên với chiều cao dưới 1.5m.

Kích thước linh hoạt giúp người sử dụng có thể tùy chỉnh độ cao phù hợp nhất.

Với trụ đứng kèm theo các miếng mút ở đáy,bóng phản xạ trụ đế trẻ em vô cùng chắc chắn, đảm bảo cho buổi tập của các bạn nhỏ.

Cách chơi bóng phản xạ

Có rất nhiều cách tập bóng phản xạ, bạn có thể đấm,đá,… theo ý mình. Tuy nhiên, có một vài lưu ý về tư thế, động tác khi tập để đạt hiệu quả tốt nhất.

• Lưng thẳng, 2 chân mở rộng hơn vai sao cho thoải mái.

Tư thế, động tác là phần chính yếu bạn phải làm đúng. Vì tư thế có đúng thì việc rèn luyện mới đạt hiệu quả. Chưa kể, bạn hoàn toàn có thể bị chấn thương khi tập sai tư thế.

• Giữ 2 tay gần với bóng phản xạ

Bạn nên giữ 2 tay ở khoảng cách phù hợp. Việc để tay quá xa sẽ khiến bạn với theo bóng dẫn đến chân trụ không chắc, độ phản xạ kém. Việc giữ tay gần bóng vừa phải giúp bạn không phải với theo bóng, đạt độ hiểu quả tốt hơn.

• Đứng vuông góc

Bạn nên đứng vuông góc ở phía trước của bóng với cả 2 chân khoảng cách bằng nhau. Vừa đấm vừa di chuyển xung quanh bóng nó sẽ làm cho việc đấm bóng có nhịp điệu, nhịp đấm đều và nắm bắt được các quy luật phản xạ.

• Và một lưu ý cuối cùng, đó là: Văn ôn, võ luyện. Luyện tập kiên trì, bền bỉ bạn sẽ đạt được sức phản xạ phi thường.

 

 

Cách lắp bóng phản xạ

 

Việc lắp đặt bóng phản xạ bạn hoàn toàn có thể làm được theo các bước sau:

• Lắp các miếng mút cố định vào đáy trụ đế.
• Đổ nước hoặc cát vào trụ đế thông qua nắp ở mặt trên trụ đế.
• Tiếp theo, bạn tiến hành lắp bộ phận lò xo vào mặt trên trụ đế. Đúng chỗ nắp đổ cát ở bước trên bạn nhé.
• Tiếp theo bạn tiến hành lắp thanh trụ thép có ray vào phần đầu của lò xo. Phần có nút xiết bạn hướng lên trên để lắp ráp với thanh trụ còn lại
• Tiếp đến bạn lắp thanh trụ thép còn lại vào đầu trên trên thanh trụ trước. Tùy chỉnh độ cao mong muốn theo ba nấc có sẵn.
• Bạn bơm trái bóng rồi tiến hành lắp trái bóng vào đỉnh trụ thép. Lưu ý cho miếng đệm vào trước khi lắp bóng.

Vậy là đã hoàn chỉnh bộ bóng phản xạ trụ đứng tại nhà. Nếu có bất kì bước nào bạn chưa làm được, hãy để lại lời nhắn cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn kĩ hơn hoặc bạn có thể tham khảo video bên dưới.

Chúc bạn thành công!

 

Bóng phản xạ mua ở đâu?

 

Bạn có thể tìm mua bóng phản xạ tại các cửa hàng dụng cụ thể thao, dụng cụ võ thuật có uy tín. Hoặc có thể ghé Shop võ thuật Nam Phong để được tư vấn tốt nhất.